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Accueil 2022 décembre

Mois : décembre 2022

Entraînement de vacances

Comme discuté, voici un petit programme en H.I.I.T. training pas piqué des hannetons 🙂

C’est un entraînement en full body (qui va donc utiliser tous vos muscles) et va taper fort dans le cardio.

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Julien 20 décembre 2022 20 décembre 2022Entraînement Entraînement 0

Repas de Noël

Comme les vacances de Noël arrivent à grand pas, voici une journée d’activité de fin d’année…

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Julien 10 décembre 2022 20 janvier 2023Evenement, Non classé Evenement, Restaurant 0
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